最近ハマっていること

最近はカロリーを抑えた食事作りにはまっています。

一緒に住んでいる家族の影響で始めたのですが、料理自体は昔から好きでしていた中に、カロリー計算という工程が一つ加わっただけでもなかなか難易度が上がってやりごたえがあります。

どの食材がどれくらいのカロリーなのか覚えたり、食べ合わせを考えたり、ローカロリーフードをおいしく調理する方法を考えたりと、つきません。